แสงแดด ตัวการของฝ้า ทำร้ายผิวของเราอย่างไรบ้าง


เมื่ออายุมากขึ้น เราจะพบว่าผิวของเรานั้นเสื่อมโทรมลง ปัญหาผิวต่างๆ เริ่มบุกมาเยือนเราโดยไม่รู้ตัว มารู้ตัวอีกทีก็พบว่ามีปัญหาผิวเกิดขึ้นแล้วในความเป็นจริงเราควรดูแลตนเองมาในทุกช่วงวัย รวมถึงการดูแลผิวด้วย จะต้องดูแลอย่างดีมาอย่างต่อเนื่อง แต่หากคุณจะมาเริ่มดูแลผิวอย่างจริงจังในตอนนี้ก็ยังไม่สายเกินไปนะคะ แค่เลือกครีมดีๆ ที่มีประสิทธิภาพในการบำรุงผิวอย่างเห็นผลอย่างครีม gdm blossom jelly ครีมโกงอายุที่เป็นที่นิยมในขณะนี้ และที่สำคัญ จะต้องปกป้องผิวกายและผิวหน้าจากแสงแดด
ในแสงแดด หรือแสงจากดวงอาทิตย์ ประกอบไปด้วยรังสี 3 ประเภท คือ
- รังสีอินฟราเรดหรือความร้อน
- รังสีที่มองเห็น คือ แสงสว่าง
- รังสีที่มองไม่เห็น คือ UV
รังสี UV ที่สามารถผ่านโอโซนลงมายังพื้นโลกได้ คือ รังสี UVA1 ผ่านได้ถึง 75 % รังสี UVA2 ผ่านได้ถึง 20 % และรังสี UVB ผ่านได้ 5 %

จะเห็นได้ว่าในแสงแดดมีรังสี UVA1 ถึง 75 % ซึ่งนอกจากจะมากที่สุดแล้ว ยังเป็นรังสีที่สามารถทำลายโครงสร้าง DNA ของผิว และยังทำร้ายผิวได้ลึกที่สุด ซึ่งเป็นอันตรายถึงขั้นเป็นมะเร็งผิวหนังได้ และยังสามารถทะลุกระจก ผนัง เสื้อผ้าได้อีกด้วย
รังสียูวีในแสงแดด จึงสามารถทำร้ายผิวหนังของเราได้อย่างร้ายแรง เป็นสาเหตุของการเกิดฝ้า เพราะทำให้สีของผิวหนังบริเวณหนึ่งผิดปกติไป โดยเกิดจากสารหรือเม็ดสีเมลานิน จนเกิดเป็นแผ่นปื้นขึ้น มี 3 ประเภท คือ ฝ้าแบบตื้น ฝ้าแบบลึก และฝ้าแบบผสม
เมื่อเราทราบแล้วว่า รังสียูวีในแสงแดด สามารถทำร้ายผิวหนังของเราได้อย่างล้ำลึก และเป็นปัจจัยสำคัญของการเกิดฝ้า เราก็ควรที่จะหาทางป้องกันแสงแดด พยายามไม่ถูกต้องแสงแดดหากไม่จำเป็น และอย่าลืมทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน ก็จะช่วยป้องกันผิวจากแสงแดดได้เป็นอย่างดี

อย่าคิดว่าผิวหน้าของเรานั้นแข็งแรงดี และไม่เกิดปัญหาผิวได้ง่ายๆ โดยประเมินจากประสบการณ์ของตนเองเด็ดขาดนะคะ เพราะของแบบนี้เป็นเรื่องของการสะสมใต้ชั้นผิวด้วย แม้ว่าวันนี้จะยังไม่เกิด แต่วันหนึ่งปัญหาผิวต่างๆ จะเกิดขึ้นได้อย่างแน่นอน และอาจสายเกินแก้ ดังนั้น มาดูแลตนเองตั้งแต่วันนี้ ย่อมดีกว่าแน่นอนค่ะ